Andrey Custódio e seu Acidente na Academia
Na última terça-feira, 6 de março, um incidente alarmante ocorreu em uma academia de ginástica localizada no Jardim Noêmia, em Franca, São Paulo. Andrey Patrick Reinaldo Custódio, um jovem de 19 anos, sofreu um acidente sério enquanto realizava agachamentos com uma carga de 140 quilos. Durante o exercício, a barra acabou caindo sobre ele, o que gerou uma situação de grande preocupação.
De acordo com informações, Andrey foi socorrido rapidamente por uma equipe do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) e levado à Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do Jardim Aeroporto. Embora o episódio tenha causado bastante temor, felizmente, o jovem está se recuperando bem em casa.
Detalhes do Acidente
Andrey relata que estava no meio de suas séries de agachamento quando, repentinamente, perdeu a força. “A barra estava nas minhas costas e, ao abaixar, não consegui segurar. Acabei me sentando no chão e tentei jogar a barra para frente, mas não consegui alcançar o suporte da máquina a tempo, e minhas costas se dobraram”, explicou.
Apesar de estar habituado a levantar essa carga, Andrey reconhece que foi um deslize. “Perdi a força na hora e não consegui segurar a barra. Ela caiu nas minhas costas, foi onde machuquei. Eu caí para trás e comecei a passar mal, não conseguia respirar”. A gravidade da situação fez com que outros alunos e instrutores na academia corressem para ajudar, enquanto Andrey aguardava a chegada do Samu.
Momentos de Tensão
Em um relato sobre o ocorrido, Andrey expressou seu estado de choque ao acreditar que a situação poderia ser ainda mais séria. “Pensei que poderia perder a vida. Naquele momento, não imaginei que pudesse machucar apenas a coluna, achei que a situação era mais grave”, afirmou o jovem.
Após receber atendimento, ele foi imobilizado e levado à UPA, onde exames confirmaram que a lesão se tratava de uma torção, mas felizmente sem fraturas. Andrey observou que, embora houvesse instrutores presentes, eles não estavam acompanhando seu treino específico, uma vez que ele já é um frequentador regular da academia e está acostumado à sua rotina de exercícios.
Reflexões e Cuidados Futuros
Após a experiência angustiante, Andrey faz uma reflexão importante sobre a segurança durante os treinos. “É fundamental tomar mais cuidado na próxima vez. Mesmo que eu esteja acostumado, a redução do peso é crucial. Preciso ter mais atenção, especialmente ao realizar movimentos que exigem muito do meu corpo”, enfatizou.
Esse incidente serve como um alerta para todos os praticantes de atividades físicas, mostrando a importância de estar sempre atento às limitações do corpo, independentemente do nível de experiência. O acidente de Andrey é um lembrete de que a segurança deve sempre vir em primeiro lugar nas academias.