Atividades que Promovem Saúde e Bem-Estar
Quem estiver nas unidades do Sesc São Paulo até o dia 15 de fevereiro pode aproveitar as atividades da 31ª edição do Sesc Verão 2026. Essa programação especial tem como foco o movimento, o bem-estar e a diversidade nas práticas corporais. Com o tema “Esporte é Movimento”, o evento busca estimular hábitos mais ativos e promover a convivência, além de apresentar ao público as diversas expressões do esporte contemporâneo. O projeto incentiva a prática regular de atividades físicas por meio de vivências, treinos abertos e bate-papos, entre outras ações.
Destaques da Programação
Entre os destaques deste mês, uma das atrações é a vivência com o medalhista olímpico Caio Bonfim, que ensinará os fundamentos da marcha atlética. Participantes terão a oportunidade de ver demonstrações práticas e ouvir a trajetória inspiradora de Bonfim no atletismo brasileiro. A atividade ocorrerá em quatro unidades: Sesc Jundiaí (5 de fevereiro, às 20h), Sesc Ribeirão Preto (6 de fevereiro, às 18h30), Sesc Sorocaba (7 de fevereiro, às 18h e 20h) e Sesc Taubaté (8 de fevereiro, às 10h30).
Outro grande nome das competições é a campeã olímpica Ana Marcela Cunha, que participará de um encontro apresentando técnicas da maratona aquática, além de discutir resistência e estratégia em águas abertas. O público poderá conhecê-la nas unidades do Sesc Interlagos (7 de fevereiro, às 8h), Santo Amaro (7 de fevereiro, às 17h30) e Jundiaí (8 de fevereiro, às 8h).
Além disso, Ana Sátila, conhecida na canoagem, também marcará presença em um encontro onde apresentará os princípios da modalidade slalom, completando com um relato sobre suas experiências em competições. A atividade será realizada no Sesc Interlagos (6 de fevereiro, às 13h), Sesc Guarulhos (6 de fevereiro, às 19h), Sesc Pinheiros (7 de fevereiro, às 10h30) e Sesc Belenzinho (8 de fevereiro, às 10h).
Compromisso com a Diversidade nos Esportes
De acordo com Carol Seixas, gerente da Gerência de Desenvolvimento Físico-Esportivo do Sesc São Paulo, a edição de 2026 do Sesc Verão reafirma o compromisso da instituição com um esporte que acolhe e dialoga com os diferentes territórios, reconhecendo a diversidade dos corpos em movimento. Seixas afirma: “Mais do que promover atividades, é fundamental despertar experiências afetivas, onde cada indivíduo possa descobrir seu próprio jeito de se mover, com liberdade e um senso de pertencimento. Quando o movimento se transforma em um hábito significativo, ele passa a ser uma cultura, e o corpo se torna uma potência”.